Mundgeruch und Zähneputzen

Mundgeruch, ein weit verbreitetes Übel

Häufig lassen sie diese unbequeme Gerüche nur noch mit einem Zungenspachtel bzw. Zungenreiniger beseitigen. Jeden Tag muss die Zunge mit dem gebogenen Teil des Spachtels abgerieben werden. Aber Achtung, bitte nicht zu weit nach hinten stecken, da es Leute gibt die einen Brechreiz erleiden könnten.Viele Menschen leiden an Mundgeruch und merken dies nicht. Nur Zähneputzen schafft den Mundgeruch nicht aus der Welt. Wenn man keinen Zungenspachtel zur Verfügung hat, kann man auch ein weiches Zahnbürste nehmen. Einen grossen und riechenden Effekt erzielt eine weiche Zahnbürste, mit der man die Zunge sanft abreibt.

Fast ein viertel aller Menschen in der Schweiz leiden an übelriechenden Gerüchen aus der Mundhöhle. Ausgelöst wird der Mundgeruch häufig durch Bakterien in der Mundhöhle, Zahnfleischerkrankungen ( Parodontitis), mangelnde Zahnhygiene, offene Wurzelkanäle, Geschwüre und Medikamente. Selten sind es eine Krankheiten wie Diabetes oder Magen-Darmerkrankungen. Eine intensive Zahnreinigung durchden Zahnarzt oder dentalhygienikerin wirkt oft Wunder. Zahnseide und Mundwasser helfen, dass die Mundgegend sauber und gut riecht. Frischer Atem wirkt attraktiv.
Ein Besuch beim Zahnarzt ist unbedingt zu empfehlen. Nur der Zahnarzt kann den Urspruch des Mundgeruchs eindeutig feststellen. Mundgeruch sollte immer ernst genommen werden.

Auch Blattgrün und L+ Jogurt helfen die Mundflora aufbauen und so den Mundgeruch vermeiden bzw. lindern. Denken sie daran, auch Rauchen, Knoblauch und Zwiebeln hinterlassen unangenehmen Mundgeruch.